środa, 14 maja 2014

Zachowaj trzeźwy umysł - Używki !

Używki to produkty spożywcze nie mające właściwości odżywczych, zawierające substancje, które działają pobudzająco na układ nerwowy. Najczęściej stosowane używki to: kawa, herbata, tytoń, napoje alkoholowe oraz narkotyki. Używki wypłukują z naszego organizmu witaminy i składniki mineralne. Powodują różne choroby cywilizacyjne. Otępiają i zaburzają koncentrację oraz stępiają wrażliwość. Wywołują stany depresyjne i lęki. Niektóre z nich prowadzą do poważnych chorób psychicznych i zaburzeń emocjonalnych. Stajemy się ich niewolnikami i tracimy wolność. Myślimy, że możemy korzystać z życia używając ich i mieć z tego frajdę, a tymczasem tracimy kontrolę nad swoim życiem i ponosimy tragiczne oraz bolesne konsekwencje zabawiając się w "korzystanie" z życia.

Rodzaje używek :
  ALKOHOL- należy do najpospolitszych używek . Jest znany niemal w każdej części świata. Otrzymuje się go na drodze fermentacji drożdży z cukrem zawartym w owocach (np : winogrona) lub nasionach (np : jęczmień) . Występuje w różnych gatunkach wina , piwa i wódki . Alkohol jest środkiem uspakajającym , łagodzącym uczucia i wrażenia ,spowalniającym równocześnie czynności i reakcje.

NARKOTYKI - są to środki odurzające pochodzenia roślinnego lub syntetycznego, powodujące - w zależności od dawki - uspokojenie, zniesienie bólu, euforię lub sen. 



 Skutki uzależnień u dzieci i młodzieży

Zażywanie narkotyków stanowiących różnorodne substancje chemiczne nie pozostaje obojętnym dla osoby narkotyzującej się. Skutkiem nadużywania przez dzieci i młodzież alkoholu i innych narkotyków są zmiany w ich funkcjonowaniu. Cechą charakterystyczną jest postępujący charakter tych zmian. Wraz ze zwiększoną intensywnością i częstotliwością zażywania narkotyków zmiany w dotychczasowym sposobie funkcjonowania danej osoby staja się bardziej wyraźne i nasilone. Dotyczy one przy tym różnych, wzajemnie przenikających się sfer aktywności jednostki.










Obecnie zakłada się, że to nie sam alkohol czy narkotyk jest groźny, lecz pewne „braki” tkwiące w człowieku. Owe braki to taki hak, na którym zaczepiają się różne uzależnienia:

  •  brak miłości;
  •  brak stabilnej samooceny; 
  •  brak wiary w siebie;
  •  brak umiejętności rozwiązywania problemów;
  •  brak poczucia bezpieczeństwa.

 SKUTKI SPOŁECZNE SPOŻYWANIA ALKOHOLU:
  • · Zaburzenia życia rodzinnego
  • · Problemy w kontaktach z ludźmi
  • · Problemy z pracą
  • · Popadanie w przestępczość (morderstwa, samobójstw i przestępstwa na tle seksualnym)
  • · Przemoc wobec ludzi
  • · Problemy finansowe
  • · Problemy z prawem

 DLACZEGO MŁODZIEŻ SIĘGA PO UŻYWKI :

  • Aby czuć się dorosłym,
  • Aby dopasować się do otoczenia,
  • Aby czuć się dobrze i być na luzie,
  • Aby wyrazić swoją potrzebę buntu i chęć zmierzenia się z ryzykiem,
  • Aby zaspokoić ciekawość,
  • Ponieważ alkohol jest łatwo dostępny.
 CO WARTO WIEDZIEĆ I ROBIĆ, ABY CHRONIĆ DZIECKO PRZED UŻYWKAMI:
  • znać prawa rządzące rozwojem dziecka,
  • wiedzieć jak budować dobry kontakt z dzieckiem,
  • znać powody, dla których młodzi sięgają po papierosy, alkohol czy narkotyki,
  • być konsekwentnym w przestrzeganiu zasad,
  • mieć rzetelną wiedzę na temat wszelkiego rodzaju używek.