Zachowaj trzeźwy umysł - Używki !

Używki to produkty spożywcze nie mające właściwości odżywczych, zawierające substancje, które działają pobudzająco na układ nerwowy. Najczęściej stosowane używki to: kawa, herbata, tytoń, napoje alkoholowe oraz narkotyki. Używki wypłukują z naszego organizmu witaminy i składniki mineralne. Powodują różne choroby cywilizacyjne. Otępiają i zaburzają koncentrację oraz stępiają wrażliwość. Wywołują stany depresyjne i lęki. Niektóre z nich prowadzą do poważnych chorób psychicznych i zaburzeń emocjonalnych. Stajemy się ich niewolnikami i tracimy wolność. Myślimy, że możemy korzystać z życia używając ich i mieć z tego frajdę, a tymczasem tracimy kontrolę nad swoim życiem i ponosimy tragiczne oraz bolesne konsekwencje zabawiając się w "korzystanie" z życia.

Rodzaje używek :
  ALKOHOL- należy do najpospolitszych używek . Jest znany niemal w każdej części świata. Otrzymuje się go na drodze fermentacji drożdży z cukrem zawartym w owocach (np : winogrona) lub nasionach (np : jęczmień) . Występuje w różnych gatunkach wina , piwa i wódki . Alkohol jest środkiem uspakajającym , łagodzącym uczucia i wrażenia ,spowalniającym równocześnie czynności i reakcje.

NARKOTYKI - są to środki odurzające pochodzenia roślinnego lub syntetycznego, powodujące - w zależności od dawki - uspokojenie, zniesienie bólu, euforię lub sen. 

 Skutki uzależnień u dzieci i młodzieży

Zażywanie narkotyków stanowiących różnorodne substancje chemiczne nie pozostaje obojętnym dla osoby narkotyzującej się. Skutkiem nadużywania przez dzieci i młodzież alkoholu i innych narkotyków są zmiany w ich funkcjonowaniu. Cechą charakterystyczną jest postępujący charakter tych zmian. Wraz ze zwiększoną intensywnością i częstotliwością zażywania narkotyków zmiany w dotychczasowym sposobie funkcjonowania danej osoby staja się bardziej wyraźne i nasilone. Dotyczy one przy tym różnych, wzajemnie przenikających się sfer aktywności jednostki.

Obecnie zakłada się, że to nie sam alkohol czy narkotyk jest groźny, lecz pewne „braki” tkwiące w człowieku. Owe braki to taki hak, na którym zaczepiają się różne uzależnienia:

•  brak miłości;
•  brak stabilnej samooceny; 
•  brak wiary w siebie;
•  brak umiejętności rozwiązywania problemów;
•  brak poczucia bezpieczeństwa.

 SKUTKI SPOŁECZNE SPOŻYWANIA ALKOHOLU:

• · Zaburzenia życia rodzinnego
• · Problemy w kontaktach z ludźmi
• · Problemy z pracą
• · Popadanie w przestępczość (morderstwa, samobójstw i przestępstwa na tle seksualnym)
• · Przemoc wobec ludzi
• · Problemy finansowe
• · Problemy z prawem

 DLACZEGO MŁODZIEŻ SIĘGA PO UŻYWKI :

• Aby czuć się dorosłym,
• Aby dopasować się do otoczenia,
• Aby czuć się dobrze i być na luzie,
• Aby wyrazić swoją potrzebę buntu i chęć zmierzenia się z ryzykiem,
• Aby zaspokoić ciekawość,
• Ponieważ alkohol jest łatwo dostępny.

 CO WARTO WIEDZIEĆ I ROBIĆ, ABY CHRONIĆ DZIECKO PRZED UŻYWKAMI:

• znać prawa rządzące rozwojem dziecka,
• wiedzieć jak budować dobry kontakt z dzieckiem,
• znać powody, dla których młodzi sięgają po papierosy, alkohol czy narkotyki,
• być konsekwentnym w przestrzeganiu zasad,
• mieć rzetelną wiedzę na temat wszelkiego rodzaju używek.